So, untuk mendapatkan daun yang tepat, kita pun harus melacak ke dalam diri kita. Di tahapan ini, kami akan melacak aktivitas sehari-hari.
🍀Lacak aktivitas hari Selasa tanggal 11 Juni 2024:
Pagi hari s.d sebelum pukul 07.00 WIB:: Bangun, sholat, masak nasi pakai presto, mencuci piring, memasak untuk bekal, makan roti (mengganjal lambung), menyuruh anak-anak mandi, platting bekal, mandi, menyiapkan baju untuk sendiri&suami, makeup, bersiap.
Sekitar pukul 07.00 keluar rumah ber-6, mengantar anak-anak lanjut berangkat ke kantor. Dalam perjalanan dzikir pagi lalu mengobrol dengan anak-anak dan suami. Biasanya nasihat2 abi akan disampaikan di sini.
Sampai kantor sekitar pukul 07.20 langsung sholat dhuha, buka pesan WA, mengecek today todolist, sarapan dari bekal bareng suami, mengerjakan tugas kantor. Karena sedang masa Penilaian Akhir Tahun (PAT) jadi menjemput anak-anak lebih cepat (sekitar 11.30) dalam perjalanan ke rumah mendengarkan cerita anak-anak.
Di rumah dari pukul 12.00an s.d pukul 13.30 WIB balas-balas pesan WA, scrolling medsos lalu tidur sejenak, sholat dzuhur, makan siang, balik ke kantor. Di kantor mengerjakan tugas kantor sampai dengan sholat ashar di kantor. Jika tidak ada agenda maka langsung pulang ke rumah. Tapi setiap kamis & sabtu ada agenda mengaji rutin dengan ibu-ibu binaan. Setiap ahad siang giliran saya yang mencharge ruhani. Namun, jika tidak ada agenda maka weekday pulang kantor sekitar pukul 16.30 sampai rumah kembali.
Sampai di rumah lanjut pesan makan malam, tilawah, murojaah, setoran hafalan, menyiapkan makan malam (piring dll).
Sebelum tidur melakukan skincare, tanya jawab persiapan PAT anak-anak, scrolling medsos, di akhiri dengan pillow talk dengan suami.
🍀Lacak aktivitas hari Rabu tanggal 12 Juni 2024:
Pagi hari bangun sholat isya lanjut sholat tahajud sampai sekitar pukul 04.00 lanjut tidur lagi karena azan subuh masih sekitar 40-50 menit lagi. Bangun sholat subuh lalu ke dapur. Cuci piring sambil masak. Lupa jamnya. Tapi di sela-selanya sempat minum kopi sevel & sarapan roti tangkep. Selesai sekitar pukul 07.00
Pukul 07.00 berangkat keluar rumah ber-6 antar Karim (si sementara bungsu) ke TK, lanjut ke sekolah SD kakak-kakaknya. Sampai kantor sekitar pukul 07.21 langsung sholat dhuha. Setelah itu buka laptop mengerjakan tugas kantor. Pukul 08.30an sarapan dengan suami (karena kami sekantor). Lalu pukul 09.30 ikut goro (kerja bakti) kantor, membersihkan mushola dan halaman kantor. Lalu sekitar pukul 10.35 mengikuti pelatihan kantor. Pukul 12.00an break. Sempat zonk WA-an karena miskomunikasi dengan paksu yang lagi antri BBM. Akhirnya pulang duluan pinjam motor teman, lalu balik ke kantor sama paksu (dengan 2 motor) dan ini agak wasting time sih. Di rumah sekitar 30 menit untuk sholat dzuhur.
Pukul 13.30 balik ke kantor, makan siang bersama dan ngobrol dulu sebelum memulai kembali pelatihan. Benar-benar mulai pelatihan pukul 14.40an. Lalu pukul 15.15 selesai dilanjutkan mengerjakan kerjaan kantor lainnya.
Pulang kantor sekitar pukul 16.15 mampir ke tukang sayur dulu. Sampai rumah sekitar pukul 17.00. Di rumah rehat sejenak lanjut tilawah dari pukul 17.30an sampai maghrib. Setelah sholat maghrib lanjut setoran hafalan dan mengecek belajar PAT anak-anak. Sekitar pukul 19.00 makan malam dengan anak-anak. Dilanjutkan ikut QnA BunCek sembari tanya jawab PAT anak-anak.
Setelah agenda BunCek dan sholat isya, karena suami sudah berangkat dinas ke luar kota, maka agenda pillowtalk beralih dengan chat talk. wkwkwk. Sesudah skincare malam, lanjut dengan pasang status WA dan instagram. Ini bocor lagiiii waktuku. Sampai sekitar pukul 23.30 baru mengantuk dan tidur. Astaghfirullah Tika!
📂Jika diklasifikasikan maka hasilnya adalah
❗❗❗Warning ❗❗❗
Pada dua hari pengecekan ini belum termasuk kegiatan pekanan seperti menjadi fasilitator dalam agenda pekanan, rapat organisasi maupun berolahraga di akhir pekan.
🌟Refleksi🌟
Berdasarkan pengalaman 2 hari tersebut, mengisyaratkan waktu untuk pribadi masih mendominasi. Bisa jadi karena jam tidur malam yang terlalu lama dan scrolling medsos dengan dalih mengecek FB komunitas dll. Astaghfirulloh.
Lalu, ada satu hal yang jadi refleksiku adalah waktuku membaca buku fisik menghilang beberapa pekan terakhir. Kebiasaan membaca ebook bahkan mungkin karena beberapa tugas kantor maupun ranah publik lainnya di hari-hari terakhir mulai mengandalkan gawai. Paparan gadget mendominasi. Innalillahi...
Terima kasih refleksinya di tahapan telur ini. Aku jadi tersadar dan berusaha bebenah kembali supaya berkah waktuku dan tak ada yang sia-sia. Aamiin
#institutibuprofesional
#hutankupucekatan
#mencaridaun
#kenaliaktivitasmu
#NHWmainmencaridaun
Tidak ada komentar:
Posting Komentar